你总说梦想遥不可及,可你却总在耍手机

来源:零点校园 温度:23289 ℃ 发布:2018-03-03 扫码阅读分享:

扫码手机阅读及分享

2018已经过了六分之一了,很多高校的学生也已经开学了。你是否还像去年那样?总是一边惊叹时间过的太快,总是一边把日子过的漫不经心。新的一年要有新气象,放下手机,合理规划碎片时间,做好自己时间的主人!


拥有一秒钟:
当你上课的时候,老师突然有事要出去一下,这时你可以选择放下手机,喝口水,焕发身心活力;伸个懒腰,舒展一下身体,让紧绷的身体得到放松;抬头看看蓝天白云感受清风拂面的惬意心情。
拥有一分钟:

每当自己做事累了的时候,给自己一分钟的休息时间。吃点水果,再忙碌也不要忘记善待自己,吃一点水果补充维生素,满足口腹,缓解压力;闭上眼睛,什么也不想、什么也不做,将注意力放在自己的呼吸上;回望初心,给自己一个喘息的机会和继续下去的动力。


拥有一个小时:
做自己想做的事,花一个小时给自己做一顿饭,享受烹饪的过程,将自己的心融入美味之中,听一张专辑,去尝试不同的音乐风格,不同的音乐家,哪怕是你不认识的,不喜欢的。还可以去做做运动,用身体的运动去找回内心的平静,与内心对话,倾听最真实的自己。
拥有一天:
和朋友一起吃喝玩乐、谈天说地,交换故事抚慰心灵或是约上三五好友,去一个有山有水的地方,和大自然来一个最亲密的接触,亦或是选择一个古镇,在青石板路上,漫无目的的闲逛,碰到有趣的店时再进去坐坐,享受一个人的休闲时光。
拥有一周:

和朋友来个短期的旅游,去少数民族地区或是出国旅行,体验不同的文化与景致,认真规划一下自己的生活、事业、爱好,重新调整改变自己的生活方式,或是参加一些聚会,认识一些新的朋友,让新的朋友带给你新鲜的世界观。


你总是会觉得你的时间不够用,还有很多的事情都没有做,那是因为你没有好好地利用自己的碎片时间,每当这些时候,你通常都是拿出自己的手机,将这些时间都消磨掉了。开学了,好好地利用这些碎片时间,为自己制定一份合理的计划,利用在校时间好好地充实、发展自己。

上一篇: 校园水果O2O项目,小买卖大生意!大学生团队如何运营实现月入过万?

下一篇: 同为95后,你已赚钱,我还月收入为零!

推荐阅读

申请成为站长·校园创业实践>

返回头部
零点总部客服QQ