大学生可以用哪些方法来提升自己？小编给你整理好啦~

来源：张飞飞温度：3585 ℃ 发布：2022-07-13 扫码阅读分享：

　　作为一名大学生，大家都非常希望自己能够在校园生活中有所成长，除去学习、工作能力方面，对自我有所提升。

　　但是自我提升不仅需要坚持的毅力，也需要好的指导，而不是在日复一日中消磨自己的精力，那么接下来的五个方法，也许可以给你带来帮助。

　　1、停止无意识的抱怨

　　一味的抱怨既不能改变现状，还会消磨掉身边人的情绪，无论处境多么艰难，抱怨只会雪上加霜，不如脚踏实地的去做一些改变的事情，更能带来效果。

　　有的人做事总是能很好的按照计划执行，一丝不苟是他们的特质，而自己做事总是拖泥带水，等到快截止才堪堪交了任务，自我提升*重要的一件事情就是要克服拖延症，可以尝试远离手机等干扰源，尝试坚持一段时间专注做事，等这次做完可以给自己一些小奖励，让自己下次专注不那么难熬。

　　如果你觉得自己一无是处，那么你可以从今天开始尝试健康、有规律的生活作息，包括开始健身，也许坚持一段时间之后你就会得到一个不一样的自己，不但身体会更轻盈，无论学习还是工作都会变得更有效率，坚持改变自己的生活作息，生活就会朝好的方向发展。

　　如果在一天中有特别影响自己情绪的事件发生，那么可以仔细反思一下自己的行为是否妥当，尤其是面对一些原则性的问题时，是否对他人有造成一些伤害，理性可观的看待自己是自我提升的前提。

　　前面提到了作息规律，但是你想得到一个自我的提升，*主要还是要不断掌握新的知识、技能，从零开始学习虽然会很难，但是一直坚持下去就有可能给你的生活带来惊喜，提升自信心，这也是一个自我提升的很大的体现，技不在多，贵在坚持。